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こころサポートひょうご

《こころサポートひょうご》は、あなたとあなたの大切な人が笑顔で過ごすための 心理学をベースとした集いの場、学びの場、癒しの場です。
お話会、各種講座、カウンセリングなどを通してあなたの生き方を応援します。
活動に賛同し、共に活動して下さるメンバーも募集しています。

 


​〜定例開催のご案内〜

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​こころサポート西宮では、学校に行きづらいお子さん、不登校のお子さんの保護者さんが安心して集える場「Safety Base の会」を開催しています♡

毎月第3水曜日 13:00~14:30

会場:西宮市男女共同参画センター・ウエーブ
女共同参画センター|西宮市ホームページ (nishi.or.jp)

定員:6名まで

参加費:500円
 

ここでは参加もお申し込みも

匿名やニックネームでもOKです

どんなことでも構いません

ちょっと話してみませんか?

 

または なんにも話さなくても

それはそれで構いません

 

公認心理師・カウンセラー

そして仲間があなたを支えます

 

お申し込みは

​ チラシのQRコード または

 msyuuki@ymail.ne.jp 

 ⇧メールアドレスにご連絡ください

お待ちしています(^^)

 

こころサポートひょうご

《こころサポートひょうご》が目指すことは、あなた自身が幸せに生きていくために、ママと子どもの健やかな育ちをサポートし応援することです。

子育てって本当はとても素敵なこと♡

でも…現実には悩んだり行き詰ったりすることが、たくさんあるのではないでしょうか。

《こころサポートひょうご》はあなたとあなたの大切な人が笑顔で過ごすための心理学をベースとした集いの場であり、学びの場であり、癒しの場でもあります。

お話会、各種講座、個人カウンセリングなどを通してあなたの生き方を応援します。

発達の悩みなどに不安を抱えたパパ・ママ、きょうだい児、支援者さんも歓迎します。

 

ひょうご県のみならず、オンラインでも対面でも、全国の方々にご利用が可能です。

活動に賛同し、共に活動してくださるメンバーも募集しています。

《こころサポートひょうご》は非営利特定法人こころサポートを母体として活動しています。

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松本あや子・代表(公認心理師/心理カウンセラー)

ダウン症の長女が18歳の頃、適応障害を発症したことをきっかけに心理学の学びに入りました。
様々な子育ての悩みの解決のためには、知識と共に『お母さん自身の心が、楽に、自由になって行くこと』がとても大事だと感じるようになりました。

現在は子育てセミナーや個人カウンセリングを通して、たくさんのお母さんと子どもたちが笑顔になられることを励みに活動しています。

また、心理カウンセラーの育成、DV被害者支援、ハラスメントの被害者支援など、多岐にわたって活動させて頂いています。

兵庫県在住

2児の母(孫3人)
長女がグループホームに入所したので

現在は夫と二人暮らし、時々長女の三人暮らし


*公認心理師

*メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー
*NPOこころサポート会員
*メンタルサポート研究所グループ

《こころの相談室 ゆーき》代表

ブログ:インナーチェンジング・セラピー​ 人生は今日から変えられます
*こころサポートひょうご 代表・講師

*日本ハラスメント協会 調査員/相談員

~ お話会・各種講座のご案内 ~

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オンライン『お話会』

何かと大変な子育ての日々。

ママと子どもが笑顔で過ごすためには、ママ自身の心の安定が必要です。

本音を聞いてもらえる場所がない、本音で語れる相手がいない。そんな”ママの集い場”オンラインお話会を開催しています。
 

お気軽にご参加くださいね。

日時:2023年 

定員:5名さま

参加費:無料​    開催形態:Zoomにて開催
 

開催ご希望の方はお問い合わせください。

※こちらをクリック→

 

オンライン『親育ち講座』

『親育ち講座』は、おかげさまで第3期を重ねることとなりました。(現在は時期開催に向けて準備中)

この講座は、長崎女子短期大学保護者支援・教育研究所で開発された資料を使って、心理学をベースに進める全4回+個別相談の連続講です。

変化の大きい時代の中で、お父さん、お母さんたちは子どもたちの健やかな成長を支援するために、どのような関わりをしていけば良いのでしょうか。

心理・福祉・保健・教育など様々な分野の専門家の皆さまからの情報と心理学をベースにした学びやワークを通して、本当の意味での幸せな『親』へと一緒に育っていけたらと思います。

​オンライン講座ですので、忙しい子育てや、お仕事の合間のひと時を有効活用して頂けると幸いです。

※第4期募集:ご希望の方は詳細とお申込ボタンから

​ お問い合わせください。

※時間: 10:00~12:00 :(全4回)
※開催形態:Zoom を予定しています。

こちらをクリック→

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オンライン
『コミュニケーション講座(全2回)』​

『すべての悩みは対人関係の悩み』と語った心理学者がいます。誰もがOKな存在のはずなのに、なぜ人は人間関係に悩むのでしょうか?

『コミュニケーション講座』は、コミュニケーションを深めより良好にするるための画期的な講座です。

本講座の目的は①自分を理解し、受け入れる②他者を理解し、共感する③コミュニケーションをより深め、良好にすること。

人とのコミュニケーションが良くなるとみんなが自然に笑顔になり、幸せが増えます。

​オンライン講座ですので、忙しい子育てや、お仕事の合間のひと時を有効活用して頂けると幸いです。

日時:2月講座は終了しました。
 
次回参加ご希望の方は下記までお知らせください。

  (両日とも13:00~16:00)
​ ※参加費:2日で8,000円

 ※開催形態:Zoom にて開催

​お申込みは⇩にメッセージをお願いします。
 Eメールアドレス :
 msyuuki@ymail.ne.jpまで
件名に『コミュニケーション講座問い合わせ』とご記入の上、お送りください。

​ 子どもと笑顔で過ごすためのプログラム

『子どもと笑顔で過ごしたい』それは誰もが願うこと。​

それなのになぜ人は苦しくなってしまうのでしょうか?

いえいえ、それは決して『誰かが悪い』ということではありません。

この講座では認知行動療法を使って、子どもとの接し方や関わりを変えて行ったり、交流分析の手法からママと子どもたちの心の栄養や感情などについて実践的に学びます。

誰もが等しくOKな存在で、誰もが幸せになれる存在です。

子どもと笑顔で過ごすためのプログラム全12回の講座を通して、自分を知り、自分を見つめ、自分自身を癒し、育てながら、子どもと笑顔で過ごせるママへと一緒に成長して行きましょう。

​私たちスタッフが心を込めてご支援させて頂きます。

安心してご参加くださいね(^^)

​ 詳細:ご希望の方はメールにてご連絡ください。

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~ 各種カウンセリングのご案内 ~

交流分析・認知行動療法・感情処理法を使った
インナーチェンジングセラピー(個人カウンセリング)

中高生にあたる年代の方のため
思春期カウンセリングを
ご提供しています
 

子育ての悩み以外にも、DV、モラハラ被害、
ハラスメント被害なども遠慮なく
ご相談ください


 

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​個人カウンセリング

​子育てに関連する悩みを中心に、兵庫県西宮市内での対面、またはオンライン(Zoom)カウンセリングが可能です。(各90分)

申込ボタンから詳細をご確認頂き、日程を第3希望までご記入のうえ、送信してください。

48時間以内に折り返し返信いたします。

 

​※なお、子育て関連以外のカウンセリングはこちらからお願い致します→

オープンノートブック

​思春期(10代)のお子さまのカウンセリング

中学生~高校生(に該当する年令)の方、思春期の揺れる心に寄り添い、支援します。

まずは保護者様からお話を聞かせていただいた後に、お子さまの初回面談を設定させて頂きます。

保護者様が、申込ボタンから詳細をご確認頂き、お申込みください。

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